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00:49 限界が来ている時のサイン 02:29 その他のサイン 今日は「限界が来ている時のサイン」を解説します。 「うつ状態」になっているときの症状を、具体的にわかりやすく説明できればと思います。 「うつ状態」になったときはどのような感じなのか、自分の限界が来たときにどのようになっているのかと言うと、なかなか自分自身では分かりません。 周りから言われないとわからないのですが、比較的自分でも感じやすいところ、確認しやすいことを解説してみようと思います。 ■限界が来ている時 ・現実味がない、死？ 1つ目は現実感がないということです。 生活していても、何か地に足がついていないような感じ、夢の中にいるような感じがあります。 現実感がないからこそ、「死んでしまっても良いのではないか」「生きていてもつまらないな」「生きていても仕方ないな」と思ってしまいます。 でも大丈夫です。休んだら現実感を取り戻していきますし、見えているものが変わってきます。 ・楽しいことが減る 今まで楽しいと思っていたことが楽しくなくなる、欲しいなと思っていたものが欲しくなくなる、このようになった時は限界が来ているサインです。 ・食欲がない 食欲がない、食べたいものが見つからない。 ・眠れない 眠れないし、寝ても寝たりません。 逆に寝過ぎてしまうこともあります。 ・不安や焦り 常に落ち着かなくて焦っている感じがあります。 ・自己肯定感の低下 自分には価値がない、自分には何もできないのではないかと思っています。 でも実際は、優秀ではないかもしれないけれどそんなにダメでもないわけです。この辺のバランス感覚を欠いていることがあります。 ・思考力・集中力低下 思考力・集中力が低下しているのも限界が来ている時のサインです。 ■その他のサイン もう少しわかりやすく言うとこちらになります。 ・周りから嫌われている 「自分は周りから嫌われている」と思い始めたら、限界が来ている時のサインです。 そもそも周りの皆から嫌われるということはあり得ません。 嫌われることもありますが、それでも1、2割の人にしか嫌われないので、全員から嫌われるということはまずあり得ません。 ・未来がない 「もう日本という国は終わりだ」「うちの会社は倒産する」と思い始めていたら、限界が来ている時のサインです。 実際、未来がないということはあり得ないので未来はあります。 認知が歪んでいるという感じです。 ・自律神経症状 頭痛、めまい、ひどい肩こり、お腹が張る、喉が詰まっている、といった症状が出ている時も限界が来ているサインなので、きちんと休んだ方が良いです。 パニック発作が出る時もあります。 ・涙が出る 自然に涙が出てくる時も限界が来ている時のサインです。 ふと涙が出てくるというのも調子が悪い時のサインです。 ・人に相談しても無駄だと思ってしまう そこそこ調子が悪いくらいの時は人に言います。愚痴を言ったりするのですが、本当に限界が来ている時は人に相談をしなくなります。 相談しても無駄だという間違った信念にとらわれているためです。 ・話さなくなる 話す気力がなかったりもするが、とにかく言葉数が減り、困ったことを話さなくなります。 仕事に必要な最低限のことしか話さなくなったら、これは限界が来ているサインです。 今回は限界が来ているときのサインをざっと話してみました。 これらの症状があった場合は、休むことや精神科を受診することをご検討ください。 うつ病、適応障害の初期症状を解説します 🤍 『精神科医がこころの病気を解説するChとは？』 一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に関するアレコレを幅広く解説しています。動画における、精神分析や哲学用語の使用法はあくまで益田独自のものであり、一般的（専門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり学術的にとらないでいただけると嬉しいです。 早稲田メンタルクリニック院長 益田裕介 『自己紹介』 益田裕介 防衛医大卒。陸上自衛隊、防衛医大病院、薫風会山田病院などを経て、2018年都内で開業。専門は仕事のうつ、大人の発達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと変人よりの町医者です。 趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。 2020年6月5日より断酒継続中。 【参考】 厚労省みんなのメンタルヘルス 🤍 カプラン 臨床精神医学テキスト第３版 倫理規定について 🤍 【コメントについて】 ・コメントは承認制です ・コメントは益田が目を通していますが、手が回らず、質問にはお答えできません。ご理解よろしくお願いします。 ・（のちのち）自分や他人を傷つける可能性のあるものは承認されません ・他の人への返信も原則禁止です。共感的なもの、相手に役立つものは一部、許可しています。短い時間で判断しているので「どうしてこれがダメなの？」みたいなものもあると思いますが、それはこちらのミスであることも多いです。ご了承ください。 【取材対応。テレビや雑誌、Webメディアの人へ】 気軽にご相談して下さい。 toiawase🤍wasedamental.com 方針についてはこちら 🤍 【動画制作の裏側はこちらから】 🤍 #うつ状態 #涙が出る
うつ病を診断するために最も重要な症状は、気分の落ち込みと物事への興味や関心がなくなることですが、これにすぐ気づける人は稀です。ですので、発病してすぐに病院に行く人は珍しく、うつ病を見逃してしまう人が多いのです。今回は、うつ病の発病を見逃さないようにうつ病の初期症状について解説していきます。 ＃うつ病 ＃うつ病初期症状 【うつ病７つの初期症状】 0:00 最初に 2:45 ①心配が多い、落ち着かない 3:35 ②イライラ、怒りっぽい 3:54 ③仕事のミスや忘れ物が増える 4:21 ④楽しめていたものがつまらない 4:46 ⑤土日に休んでもとれない疲れ 5:13 ⑥体調不良 5:50 ⑦不眠症 6:29 最後に ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ミーデン株式会社HP⇒ 🤍 メンタルヘルス対策・EAP のお問合せはこちら⇒ 🤍 職場復帰支援⇒🤍 産業医紹介⇒ 🤍 ストレスチェック⇒ 🤍 産業医求人⇒ 🤍 公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング ⇒ 🤍 精神科クリニック ⇒ 🤍 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 生活に役立つメンタルヘルスチャンネル 🤍 ＃生活に役立つメンタルヘルス
【このチャンネルで発信すること】 うつ病を経験して回復（寛解）したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル ①メンタルハック（メンタルの改善） ②うつ病体験について メンタルハックして生きやすい自分をつくりたい人はぜひチャンネル登録をっ！ （週に最低でも5本更新を継続中！20時に動画がアップされます🎥） 👇人気動画TOP３👇 １位：うつ病の人に言ってはいけない７つの言葉 🤍 ２位：レベル別！メンタル病みだすと起こる症状【レベル4まで】 🤍 ３位：うつ病あるある９つ言いたい 🤍 【 ほっしーのプロフィール 】 いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→精神科でうつ病を診断され休職後に退職→回復期に入り、うつ病の原因やメンタルについての本を読み漁り知識をつける→フリーランス→出版→YouTuber→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。 【使用画像】 にがおえスタンプ：🤍 #メンタルハッカーほっしー #Shorts
重唱彼此经典之作，踏入彼此音乐时光！下载芒果TV国际APP → 🤍 ，更多爆款内容第一时间抢先看，精彩配音、多语言字幕等你来pick！PC用户可登陆芒果TV国际官网 → 🤍 或【加入会员】👉 🤍 ，10月22日起每周五晚《时光音乐会》山水之间，皆为旧友，群贤毕至，静听岁「乐」会员抢先看！ 【⏰时光音乐会🎶】 完整版：🤍 花絮预告：🤍 岁「乐」纯享：🤍 会员抢先看：🤍 会员专享：🤍 节目简介：一个能代表华语流行乐坛的神仙阵容，一份能够全民合唱的华语金曲歌单，一个大美河山的极致户外生活场景，一次向往的生活质感的走心真人秀。 ★ 热播综艺完整版 ★ 《我们的滚烫人生》完整版：🤍 《大湾仔的夜》完整版：🤍 《朋友请听好2》完整版：🤍 《马栏花花便利店》完整版：🤍 《哎呀好身材海浪季》完整版：🤍 《时光音乐会》完整版：🤍 《名侦探学院5》完整版：🤍 《披荆斩棘的哥哥》完整版：🤍 《哥哥的少年时代》完整版：🤍 《云上的小店》完整版：🤍 《月光书房》完整版：🤍 《向你致敬》完整版：🤍 《欢唱大篷车》完整版：🤍 《再次见到你》完整版：🤍 《我的家乡好美》完整版: 🤍 《设计理想家》完整版：🤍 《你好，星期六》完整版：🤍 《天天向上2022》完整版： 🤍 ★ 芒果热播音综 ★ 《披荆斩棘的哥哥》纯享：🤍 《说唱听我的2》纯享：🤍 《声入人心》纯享：🤍 《乘风破浪的姐姐2》纯享：🤍 《乘风破浪的姐姐》纯享：🤍 《谁是宝藏歌手》纯享：🤍 《我想和你唱3》纯享：🤍 《我们的乐队》纯享：🤍 《我是歌手2019》完整版：🤍 《我是歌手·当打之年》完整版： 🤍 ★ 热播剧集看翻天 ★ 殷桃、孙艺洲《幸福二重奏》完整版：🤍 魏哲鸣、潘美烨《如果声音有记忆》完整版：🤍 张予曦、刘学义《夜色暗涌时》完整版：🤍 王子璇、谢彬彬《住在我隔壁的甲方》完整版：🤍 刘雅瑟、孙艺宁《那时的我们》完整版：🤍 万茜、任重《第十二秒》完整版：🤍 林雨申、蔡文静《好好生活》完整版：🤍 ★ 欢迎订阅湖南卫视其他官方频道 ★ 湖南卫视芒果TV官方频道：🤍 明星大侦探官方频道：🤍 大湾仔的夜官方频道：🤍 芒果TV热播综艺：🤍 芒果TV青春剧场：🤍 芒果TV Drama English：🤍 芒果TV心动频道：🤍 芒果TV音乐频道：🤍 芒果TV爱豆频道：🤍 芒果TV饭团频道：🤍 芒果TV纪录片频道：🤍 MangoTV Vietnam：🤍 MangoTV Thailand：🤍 MangoTV Indonesia：🤍 MangoTV Arabic：🤍 ★更多官方信息 欢迎关注我们社交网络页面★ 中国湖南卫视官方Facebook: 🤍 中国湖南卫视官方Twitter: 🤍 中国湖南卫视官方Instagram: 🤍 #时光音乐会 #湖南卫视时光音乐会 #TimeConcert
#ゆっくり解説 今回は意外と知らない鬱の症状についてゆっくり解説していくぜ。 ▼関連動画 メディアのせいで苦しんだ…精神を病んでしまった芸能人【ゆっくり解説】 🤍 【ゆっくり解説】体からの警報。ストレスの限界サインまとめ 🤍 オリジナル立ち絵：バニえもん様（オリジナル） BGM:Vace Music Library 🤍 ——————————————— ※本チャンネルは個人で運営しており、全ての動画をオリジナルで制作しています。 「知的好奇心」をテーマに独自の視点で解説や考察を付け加えたコンテンツを発信しています。
癌は「早期発見・早期治療」が大事と言われておりますが、うつ病も「早期発見・早期治療」がとても大事なのです。早めに自分のうつ病の症状に気付いて治療を進めることで、治りも早くなります。今回は自分がうつ病になっているか早めに気づけるよう、うつ病の初期症状について解説していきます。 ＃うつ病 ＃初期症状 ＃うつ病初期症状 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ミーデン株式会社HP⇒ 🤍 メンタルヘルス対策・EAP のお問合せはこちら⇒ 🤍 職場復帰支援⇒🤍 産業医紹介⇒ 🤍 ストレスチェック⇒ 🤍 産業医求人⇒ 🤍 公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング ⇒ 🤍 精神科クリニック ⇒ 🤍 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 生活に役立つメンタルヘルスチャンネル 🤍 ＃生活に役立つメンタルヘルス
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#shorts うつ病の初期に出やすい症状を5つ紹介します。 もし少しでも多く当てはまったら体調と相談して病院を受診してください。 1/24発売！新刊「もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら」 🤍 「精神科医が教える 疲れた心をスーッとほぐす方法」発売中！ 🤍 初の著書「しんどいことをリセットする方法」↓ 🤍 ◼️取材や仕事依頼には、以下のアドレスまで。 sidow8767+youtube🤍gmail.com メンタルドクターSidowのオススメの動画はこちら↓ ◼️トーク系 ・世にも不思議な精神疾患：🤍 ・精神科医も病む？：🤍 ・かかってはいけない精神科：🤍 ◼️疾患解説系 ・統合失調症：🤍 ・双極性障害：🤍 ・強迫性障害：🤍 ・解離性障害：🤍 ・ADHD(注意欠陥多動性障害)：🤍 ・ASD(自閉症スペクトラム障害): 🤍 ・境界性パーソナリティ障害：🤍 ◼️検証系 ・医者の真実：🤍 ・うつ病の闇：🤍 ・コロナはウソ：🤍 ◼️コラボ動画 ・宏洋さん：🤍 ・内科医橋本先生：🤍 ・しゅんしゅんクリニックP：🤍 ・しらすたさん：🤍 ・JJコンビ：🤍 ◼️SNS ・Twitter：🤍 ・Instagram：🤍 ・LINE＠：🤍 ◼️お悩み相談サービス （電話で直接相談が可能です。要登録） ・🤍 チャンネル登録、高評価、各種SNSのフォローをして頂けると嬉しいです😊 #精神科 #メンタルドクターSidow
#ゆっくり解説 今回は病んでいるときにやってはいけないことについてゆっくり解説していくぜ。 ▼関連動画 あてはまったらすぐに休んでください…意外と知らない鬱の症状１０選【ゆっくり解説】 🤍 【ゆっくり解説】体からの警報。ストレスの限界サインまとめ 🤍 オリジナル立ち絵：バニえもん様（オリジナル） BGM:Vace Music Library 🤍 ——————————————— ※本チャンネルは個人で運営しており、全ての動画をオリジナルで制作しています。 「知的好奇心」をテーマに独自の視点で解説や考察を付け加えたコンテンツを発信しています。
今現在飲んでいるお薬の紹介をしたいと思います。お薬を飲んでいての感想や病気について思う事などをお話ししています。よかったら最後まで観て頂けると嬉しいです。
転載が多かったので。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 《鬱くんのSNS》気軽にフォローしてね!! 🔷ツイッター(🤍Utu_Ku) 🤍 サブ垢▶︎🤍 実況垢▶︎🤍 日常垢▶︎🤍 歌垢▶︎🤍 配信通知垢▶︎🤍 裏垢女子にも勝るほど垢あってわろた メインch▶︎🤍 ゲーム実況ch▶︎🤍 歌ch▶︎🤍 Instagram▶︎🤍 メンバーシップ▶︎🤍 TikTok▶︎🤍 欲しいものリスト▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆再生リスト 通話動画▶︎🤍 smaGo&list=PLlzizuaojO43xHHPLtuBjcs_ayFUF7Lmr 歌ってみた▶︎🤍 コラボ動画▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆動画のED ⇒🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ☑コラボ、お仕事などは『Utu0914🤍gmail.com』にお願いします #鬱くん #歌ってみた #ボカロ
うつ病と診断されて、療養中に何をして過ごせば良いか迷う人もいます。うつ病の時の仕事は「休む」ことですが、普段から休むことをせず、頑張ってきた人たちにとって、時間ができると何かをしようという気持ちが出てきてしまいます。また、うつ病療養中は色々なことを考えてしまい、休まなくてはいけないのに、誤ったことを始めてしまうことが多いのです。 今回はうつ病療養中にやりがちだちだけれども、やってはいけないことについて解説していきます。 ＃うつ病 ＃うつ病過ごし方 ＃うつ病治療 ＃うつ病療養中 【うつ病療養中にやってはいけない９つのこと】 0:00 最初に 1:14 ①治すために無理をする 2:27 ②考え過ぎ・後悔 3:20 ③輝いている人と比べる 4:00 ④資格の勉強・習い事 4:50 ⑤旅行 5:30 ⑥大きな買い物 6:27 ⑦引っ越し 7:00 ⑧会社を辞める決断 8:14 ⑨薬をやめてしまう 8:53 最後に ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ミーデン株式会社HP⇒ 🤍 メンタルヘルス対策・EAP のお問合せはこちら⇒ 🤍 職場復帰支援⇒🤍 産業医紹介⇒ 🤍 ストレスチェック⇒ 🤍 産業医求人⇒ 🤍 公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング ⇒ 🤍 精神科クリニック ⇒ 🤍 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 生活に役立つメンタルヘルスチャンネル 🤍 ＃生活に役立つメンタルヘルス
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Provided to YouTube by NexTone Inc. 鬱 (DEPRESSED) · Jin Dogg SAD JAKE Released on: 2019-12-13 Auto-generated by YouTube.
Vocal: 初音ミク / Hatsune Miku Song: 鬱P / Utsu-P 🤍 Illustrator: ziro_ 🤍 Niconico: 🤍 [カラオケ/Instrumental] 🤍 #鬱P #初音ミク #ガ
低音だけど頑張りました ツイッター(🤍Utu_Ku) 🤍 - リンク ▼メインチャンネル 🤍 ▼サブチャンネル 🤍 ▼歌ってみたチャンネル 🤍 ▼ツイキャス 🤍 ▼Instagram 🤍 ▼TikTok 🤍 ▼お金ください 🤍 受取人のEメールアドレスは「utu0914🤍gmail.com」を入力してください。 ▼ファンサイト 🤍 月々1500円で自撮りとか日記とか特別な投稿が見れます！ - 再生リスト 声とも動画：🤍 歌ってみた：🤍 - ★BGM・効果音素材★ DOVA-SYNDROME 🤍 MusMus 🤍 音人 🤍 魔王魂 🤍 効果音ラボ 🤍 甘茶の音楽工房 🤍 くらげ工匠 🤍 H/MIX GALLERY 🤍 ★画像素材★ イラストAC 🤍 いらすとや 🤍 写真AC 🤍 ※使用していない動画もあります※ 動画内で使用してるイラストなどをアイコンにしたり勝手に使うのはやめてください🙇 動画に関係ないコメントや争いの元になると思われるコメントは削除する場合があります -プレミア公開や生放送でのルール- 動画・配信に関係ないことはコメントしないでください 誹謗中傷コメントや争いの原因になるようなコメントはしないでください 皆で守って楽しい配信にしましょう！ 簡単に自己紹介します。ゴミです。 企業様やコラボのご相談はTwitterのDMにてお願いします！ #PR #シャルル #ヒッチコック
今回は奨学金について考えてみました。 脚本は引き続き、大陸戦線を転々としておられるハイガ氏です。 チャンネル登録はこちら 🤍 我々チャンネル → 🤍 我々だコミュ→🤍 我々だメンバーTwitter！ グルッペン → 🤍sovietunion1945 鬱先生 → 🤍utu072 コネシマ → 🤍konegisukura シャオロン → 🤍shao_banbitan ゾム → 🤍wrwrdzom ロボロ → 🤍roboro_heaven トントン → 🤍ton_ton1945 オスマン → 🤍OSSUOSSUMAN ひとらんらん → 🤍gedorunrun 我々だ！告知用twitter → 🤍oowareware1945 #主役は我々だ #政治の主役は我々だ
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新しいコーナー 葉山潤奈の実体験交えながらメッセンジャーの活動 第一弾は 鬱病になり精神科に入院。 そこからどう立ち直ったかのお話 【前編】 なぜREALな実体験を話すようになったか なぜ鬱病になったのか どうやって入院に至ったのか 株式会社Joint M's Japan代表取締役社長 女性専門プロダクション 「Joint M's」所属 Singing Messager 【葉山潤奈instagram】 🤍 【official LINE BLOG】 🤍 葉山潤奈プロデュースブランド アパレル 「gender Jess」 🤍 コスメ 「SERIOUS MODE」 🤍 入浴剤 「Mysterious Jewel」 🤍 葉山潤奈ツイキャス 🤍
9月24日（日）22時からやるよ！！！ ●主催 🤍QueueYTch ●参加者 鬱先生、ゾム、ショッピ、チーノ 我々だ!の森キャンプ場でゾム視点配信してます 🤍 ●運営視点 クーさん：🤍 ◆ニコニコチャンネル「チャンネルの主役は我々だ！」 🤍 YouTube以外でも活動中！気軽に見てってね！！！ 毎日のブロマガ、生放送(毎週)、限定動画(800本以上)、メンバー制作RPG、プレゼント企画、イベント、通販など ◆我々だ!の森キャンプ場はこちら！ 🤍 ◆通販サイト（ドワンゴJPストア） 🤍 ＜販売中の商品＞ ・オリジナルアナログゲーム「絶望スケイプ」 🤍 ・オリジナルアナログゲーム「インパクト・ユー！」 🤍 ・オリジナルアナログゲーム「インパクト・ミー！」 🤍 ◆Twitter ○○の主役は我々だ！公式アカウント 🤍 我々イベントグッズ広報班（イベントやグッズのお知らせ）🤍 我々マガジン委員会（同人誌専用アカウント） 🤍 鬱先生 🤍 オスマン 🤍 グルッペン 🤍 コネシマ 🤍 シャオロン 🤍 ショッピ 🤍 ゾム 🤍 チーノ 🤍 トントン 🤍 ひとらんらん 🤍 ロボロ 🤍 #マイクラ肝試し2023 #マイクラ肝試し #主役は我々だ
ばうんでぃ 本家様 🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 《鬱くんのSNS》気軽にフォローしてね!! 🔷ツイッター(🤍Utu_Ku) 🤍 サブ垢▶︎🤍 日常垢▶︎🤍 メインch▶︎🤍 ゲーム実況ch▶︎🤍 歌ch▶︎🤍 Instagram▶︎🤍 メンバーシップ▶︎🤍 TikTok ▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆再生リスト 通話動画▶︎🤍 smaGo&list=PLlzizuaojO43xHHPLtuBjcs_ayFUF7Lmr 歌ってみた▶︎🤍 コラボ動画▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆動画のED ⇒🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ☑コラボ、お仕事などは『Utu0914🤍gmail.com』にお願いします #鬱くん #怪獣の花唄 #vaundy
#UtsuP #Yuyoyuppe Co-Write Song "vivid" feat. Megurine Luka & Hatsune Miku 詞：鬱P 作曲：ゆよゆっぺ&鬱P 編曲：ゆよゆっぺ&鬱P 絵：nierika 🤍 ■鬱P：🤍 ■ゆよゆっぺ：🤍 カラオケ [Instrumental] 🤍 [Lyrics] ずっと街の外れで君はひとりきりで 天動説の地球の空を描いていた ヘンテコでありえない景色は どんな現実よりも素直で 「こんな世界だったら良いのにね」と 寂しい顔で笑ってくれた 誰にも理解らないその絵のそばで 寂しく安らかに寄り添った時 ふたりに見えていた星たちだけが ふたりを中心に鮮やかに回っていた 些細な憂いで心を擦り減らす君は この地球で絵を描くには優しすぎた パレットに色が増えるたびに 膿の色も鮮やかになり キャンバスのサイズが広がるたびに 自分の手が短く感じていた どうにもならなかった虚しさと 絵の空だけがあの時のまま 誰にも理解らない絵をひとり抱いて 気が触れるまで涙した時 ふたりに見えていた星たちだけが ふたりを中心に鮮やかに回っていた
twitterにあげたやつと全く同じです。 他の声真似とか 🤍 Vtuberユニット「シュガーリリック」のメンバーです！ 獅子王クリスTwitter 🤍 公式ホームページ 🤍 公式グッズ販売ページ 🤍 ☆シュガーリリックのメンバー☆ 龍ヶ崎リン// 🤍 虎城アンナ// 🤍 獅子王クリス// 🤍 ☆シュガリリ公式Twitter☆ 🤍 #声真似 #ぼのぼの
※こちらは2022年冬ごろに会員サイトで配信した動画の無料公開です。 名越康文TVシークレットトークでは毎月15本以上、映画・マンガの分析、性格分類（体癖論）、日常で役立つ心理学などたくさんの動画を公開中です！ 登録はこちらから！ 🤍 #名越康文 #心理学 ーーーーーーーーーーー 企画・聞き手は編集者の鳥居直介 🤍 鳥居が講師を務める「アイデアを形にする教室」はこちら 🤍 youtubeチャンネル 🤍 0000の番号 はシークレットトーク内の通し番号です。 youtube公開動画の通し番号ではありません。 ＜名越康文TVシークレットトーク会員はyoutube非公開の動画をたくさんご覧いただけます！＞ テレビでも、ラジオでも聴けない、精神科医・名越康文の本音全開トーク。 混沌の時代を生き抜く知恵とエネルギーをお届けします。 心理学、仏教、哲学、文化……枠組みを超えて人の生き方を探求する。 精神科医・名越康文による、新時代の完全会員制動画チャンネル！! ご登録はこちらから→名越康文TVシークレットトーク 🤍 ＜名越康文とのコラボ企画・出演依頼受付中！＞ 名越康文とyoutube上でコラボご希望の方は随時、ご相談ください！ ・通常コラボ（お互いの動画に出演） ・ゲーム実況動画コラボ（ゲームプレー動画を提供いただき、名越が解説する形） ・心理分析コラボ（元動画を提供いただき、名越が分析・解説を行います） などなど、新しいカタチでのコラボに協力いただける方、ぜひご連絡ください！ 株式会社夜間飛行 名越康文担当宛 nakoshi🤍yakan-hiko.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネル 名越康文TVシークレットトーク【music】チャンネル 🤍 ぜひチャンネル登録・高評価をお願いいたします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【名越康文の1stアルバム】 やがて我々は、放浪することを取り戻すだろう。 THE BARDIC BAND、待望のファーストアルバム『SUPERMAN HAS COME』！ 【48分語りおろし！ 無料特典DVD付販売サイトはこちら！ 試聴もできます！】 🤍 全曲、精神科医・名越康文による作詞・作曲。 珠玉の名曲の数々をお楽しみください！ ＜社員・業務委託スタッフ・アルバイト募集中！＞ 名越康文TVシークレットトークでは、動画撮影・編集スタッフを募集しています。ご興味のある方は、下記リンク先のお問い合わせフォームよりご連絡ください。 また、夜間飛行ではプログラマー、編集者など、各職種の社員・業務委託でお仕事していただける方を随時募集しています。 🤍 ＜名越康文のテキスト・動画・講座はこちら＞ 名越康文オフィシャルサイト 🤍 名越康文メールマガジン「生きるための対話」 🤍 名越式性格分類ゼミ 🤍 名越式性格分類ゼミ（通信講座版） 🤍 名越康文ＴＶシークレットトーク 🤍
今回は一番うつ状態がひどかった時のお話をします✋ 振り返るとほんとしんどかったなーって思いますが それでも回復できるんだと体感しているので もし今同じ状況の方がいらっしゃったら絶望しないでほしいです。 少しでも心が晴れる動画になっていれば嬉しいです☺️ #うつ病 #うつ状態 #躁鬱 #うつ改善 #仕事 #鬱症状 #メンタル #精神疾患 #精神障害 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Instagram🌄 🤍 Twitter🕊 🤍 note✏️ 🤍 TikTok♫ 🤍 Mail💌 miiiiii0923🤍gmail.com （メールはお仕事の依頼の方のみご利用ください）
恋愛対象は女です －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 《鬱くんのSNS》気軽にフォローしてね!! 🔷ツイッター(🤍Utu_Ku) 🤍 サブ垢▶︎🤍 実況垢▶︎🤍 日常垢▶︎🤍 歌垢▶︎🤍 配信通知垢▶︎🤍 裏垢女子にも勝るほど垢あってわろた メインch▶︎🤍 ゲーム実況ch▶︎🤍 歌ch▶︎🤍 Instagram▶︎🤍 メンバーシップ▶︎🤍 TikTok▶︎🤍 欲しいものリスト▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆再生リスト 通話動画▶︎🤍 smaGo&list=PLlzizuaojO43xHHPLtuBjcs_ayFUF7Lmr 歌ってみた▶︎🤍 コラボ動画▶︎🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆動画のED ⇒🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ☑コラボ、お仕事などは『Utu0914🤍gmail.com』にお願いします #shorts
「死ぬこと以外は迷惑かけていい」 姉に言われて嬉しかった言葉です きっとこの先また死にたいと思うことがあるだろうから 自分用にもこの動画撮っておいた いまだに以前あげた鬱の動画に沢山のコメントがきて 嬉しいと同時に悲しい気持ちもあって 苦しんでる人が沢山いるんだなぁと思います。 何もしない罪悪感はあるけど 何もできないんだから仕方ないよ〜 ご視聴ありがとうございます。 👍ボタン、コメント、チャンネル登録が励みになります ツイッター↓ 🤍 インスタ（あんまり見てない）↓ inosaki28 連絡先↓ aiueo.01014🤍gmail.com お恵み… 🤍
Vocal: 初音ミク / Hatsune Miku Song: 鬱P / Utsu-P 🤍 Illustration：のう / nou 🤍 オケ：🤍 [Lyrics] 呆れるくらいなんもない日常 駅前で演説とヒットソング しょうもない言葉が垂れ流される中 化け物が来て喰われた くたばりぞこないの根性論も やや小便臭い日陰者の主張も 他人の弱さに寄り添った歌も あっという間に喰われた 空中楼閣じゃ本物の化け物は防げやしない 為す術がなく崩れる神曲と説教 働けや 学べ 実だけ ここに在れ 神様や仏なんて 腹の足しにもならねえ気休め 衣も肉も削げても 骨だけで立てるくらい 圧倒的生命力で 人の虚飾を壊せ 壊せ あんたが好いていた歌うたいも 生き様で売っていた聖人も 化け物が来て喰われた 連れ込んでいた女放ったらかして 自分が説いた戒めを踏んづけて そりゃもう一目散に逃げたけど あっという間に喰われた 悲鳴が上がる教室の中 聞いていた姿と違うヤツに 為す術がなく震える教師を見ていた 戦えや 足掻け 力だけ ここに在れ 神様や仏なんて 正解一つも教えちゃくれねえ 地位も名誉も消えても 身一つで魅せるくらい 圧倒的生命力で 人の心を掴め 掴め 「みんな違ってみんな良い」「幸せは人それぞれ」 といった僕の拠り所をあざ笑うかのように 力づくで全てが食い尽くされてゆく 人がちぎれる様を横目にただ震えていた 化け物なんて居ない 比喩でしかない ただだだっ広い 現実でしかない 災害でしかない 強者でしかない 迫る ヤツが 近い 目が覚めてゆく 寝返る言葉 尻軽な歌 風に消える おためごかしが犯されている 弱者あやすだけの 言葉はもう要らん 心も 肉体も 学も 仕事も 表現も 本当は強くなりたい 働けや 学べ 命だけ ここに在れ 神様や仏なんて 糞の役にも立たねえ娑婆で 身も心も砕けても 手だけは離さぬくらい 圧倒的生命力で 化け物も世界も倒せ 倒せ #UtsuP #HatsuneMiku
おじいちゃんなので流行に乗り遅れました ↓フル 🤍 ツイッター(🤍Utu_Ku) 🤍 - リンク ▼メインチャンネル 🤍 ▼サブチャンネル 🤍 ▼歌ってみたチャンネル 🤍 ▼ミルダム 🤍 ▼Instagram 🤍 ▼TikTok 🤍 ▼欲しいものリスト(ください) 🤍 - 再生リスト 通話動画：🤍 歌ってみた：🤍 - ★BGM・効果音素材★ DOVA-SYNDROME 🤍 MusMus 🤍 音人 🤍 魔王魂 🤍 効果音ラボ 🤍 甘茶の音楽工房 🤍 くらげ工匠 🤍 H/MIX GALLERY 🤍 ★画像素材★ イラストAC 🤍 いらすとや 🤍 写真AC 🤍 ※使用していない動画もあります※ 動画内で使用してるイラストなどをアイコンにしたり勝手に使うのはやめてください🙇 動画に関係ないコメントや争いの元になると思われるコメントは削除する場合があります -プレミア公開や生放送でのルール- 動画・配信に関係ないことはコメントしないでください 誹謗中傷コメントや争いの原因になるようなコメントはしないでください 皆で守って楽しい配信にしましょう！ 簡単に自己紹介します。ゴミです。 企業様やコラボのご相談はTwitterのDMにてお願いします！ #鬱くん #グッバイ宣言 #PR
00:00 OP 00:57 うつ病の発症原因 02:25 受診の目安 07:03 その他に気をつけた方が良いポイント 本日は「うつ病を疑い、精神科を受診する目安」というテーマでお話しします。 10人に1人が「うつ病エピソード」を体験すると言われています。 うつ病はメジャーな病気ですが、なかなか受診に至らず悪くしてしまい、事故にまで発展してしまうケースも珍しくありません。 今回は、うつ病とはどのようなものなのか、受診の目安をざっくり解説します。 ■うつ病の発症原因 どのようなことが原因でうつ病を発症するかということです。 うつ病は、遺伝子の問題と精神的なストレス（負荷）の２つの要素で発症すると言われています。 ですから、ストレスの割合が大きければ誰でも発症すると言えばします。 逆に、遺伝子の割合が大きければさほど負荷がかかっていなくても発症する、ということです。 どの年代でも発症し得る病気です。 発症後は、だいたい３～６ヶ月くらいうつ病エピソードを経験した後に、元に戻ると言われています。薬を使うとこの期間が短くなるというイメージです。 また再発がとても多いので、薬を使うことで再発までの期間を延ばす意味もあります。 ３～6ヶ月と言っていますが、もっと長引く場合ももちろん多いです。 うつが良くなったからといってすぐに復帰できるわけではなく、リハビリが必要な人もいます。 このような病気です。 ■受診の目安 どのような状態になったら受診をすれば良いかということです。 うつ病の症状がいくつか該当したら一回受診してみるのが良いかと思います。 ＜大人の場合＞ ・楽しくない、集中力低下、気力低下 何をやっても楽しくない、集中力が保てずミスが増える、考え続けることができない、体力がガクッと落ちる、気力がわかない。 ・自信がない、自己肯定感の低下、罪の意識 自分はダメなのではないかと思ってしまう、自分は悪いことをしてしまったダメな奴だと思ってしまう、周りの人から嫌われているだろうな、などといった罪悪感にまで発展する。 ・将来に対し悲観的 世の中は良くならない、日本は沈没する、不景気から回復することはない、人類はお先真っ暗などと言う。 ・食事、睡眠、（死について） 食事がとれない、眠れない、途中で何度も起きてしまう、朝早く起きてしまう。 死ぬことをよく考えてしまう、計画を立ててしまう、自殺についての動画やサイトを見てしまう。 ・妄想、口数が減る、残業100h これらは本人は気づきにくい症状です。 妄想については本人が自覚することはありません。 うつ病の三大妄想は「心気妄想」「罪業妄想」「貧困妄想」です。 「心気妄想」は、自分の体の中に何か病気があるのではないかと思う妄想です。自分はガンなのではないか、家族がそれを隠しているのではないか、などと思います。色々な病院に行って訪ねたり、主治医と家族は自分に黙っているんだと思ったりします。 「罪業妄想」は、自分は世界で一番悪い人間なのではないか、昔やった悪いこと、子どもの時の万引きを後悔して夜中にしくしく泣き始めるなど。 「貧困妄想」は、お金がないのではないかとビクビクしている。財布の中に全然入っていないのでは、ATMを見ても「お金がない、お金がない」と言っているような状態です。（実際はお金はある） 他に、周りの人からわかりやすい症状としては、口数が極端に減る、ということがあります。 疲労を計る目安としては、月の残業時間が100時間を超えていると過労死のラインです。 他にもパワハラ、セクハラなど色々な状況が考えられます。 これらの症状や状況があり困っている場合は、精神科に相談しても良いのではと思います。 ＜子どもの場合＞ ・自傷、過食嘔吐 子どもの場合、わかりにくいので注意した方が良いのは、自傷行為です。 髪を抜く、自分のお腹を殴る、リストカット、アームカットなど。 過食嘔吐など摂食障害の症状があるのも危険です。 ・成績悪化 突然成績が悪化する、授業に出られなくなるのも病気を疑います。 子どもの場合、うつ病以外にも似たような病気として統合失調症や複雑性PTSD、虐待などの鑑別があがりますので、単純なうつ病ではなく他の病気が疑われることもあります。 ですが、上記のような症状がある場合は受診をしたら良いと思います。 ■その他に気をつけた方が良いポイント ・アルコールの量 お酒の量がガッと増えたりするとやはり危険です。 飲まないと寝れない、飲んでいる間だけ楽になる、お酒で紛らわせているから良い、というのもダメです。 周りの人が診察に連れていく必要があります。 ・自殺の計画 自殺の計画を見た場合はすぐに通院を検討します。 ・躁エピソード？ 受診の際に家族や本人が確認した方が良いのが「躁エピソード」です。 過去に1週間や1ヶ月程度、元気すぎる期間はなかったか、ということです。 このような確認は大事です。 もし躁エピソードを満たすもの、ずっと元気で楽しくて、という期間があったと思ったらまた落ち込んで、ということを繰り返しているのであれば、うつ病ではなく双極性障害を疑います。 双極性障害とうつ病は同じ「気分障害」という分類で似ているのですが、使う薬が違います。 双極性障害の人に抗うつ薬を使うと、人によっては元気になりすぎて躁状態になり喧嘩が増えてしまったり、お金を使いすぎたり（マンションを購入してしまったり）、ということが起きます。 社会的な影響も大きいのでこれは確認しなければいけません。 ・家族の協力？ 家族の協力が得られるかどうかも重要です。 家族が「甘えなんだ」「治療は受けるべきじゃない」となると、本人は通院すべきだと思ってもなかなか足が向きません。 子どもの場合、大学生も特にそうです。 この辺りの調整も重要です。 とにかく、このような症状があった場合は受診をした方が良いと思います。 うつ病も遺伝子とストレスの重ね合わせなので、普通の病気だということです。 今回は、うつ病を疑い、精神科を受診する目安、というお話をしました。 - うつ病について解説します。10人に1人？ それとも過剰診断？ 🤍 - 【メンバーシップ】 このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください: 🤍 スマホアプリからだとメンバーになることができません。 PCもしくはブラウザから申し込んでください、すいません… 🤍 【精神科医がこころの病気を解説するChとは？】 一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に関するアレコレを幅広く解説しています。動画における、精神分析や哲学用語の使用法はあくまで益田独自のものであり、一般的（専門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり学術的にとらないでいただけると嬉しいです。 早稲田メンタルクリニック院長 益田裕介 【自己紹介】 益田裕介 防衛医大卒。陸上自衛隊、防衛医大病院、薫風会山田病院などを経て、2018年都内で開業。専門は仕事のうつ、大人の発達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと変人よりの町医者です。 趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。 2020年6月5日より断酒継続中。 【参考】 厚労省みんなのメンタルヘルス 🤍 カプラン 臨床精神医学テキスト第３ 🤍 倫理規定について 🤍 【コメントについて】 ・コメントは承認制です ・コメントは益田が目を通していますが、手が回らず、質問にはお答えできません。ご理解よろしくお願いします。 ・（のちのち）自分や他人を傷つける可能性のあるものは承認されません ・他の人への返信も原則禁止です。共感的なもの、相手に役立つものは一部、許可しています。短い時間で判断しているので「どうしてこれがダメなの？」みたいなものもあると思いますが、それはこちらのミスであることも多いです。ご了承ください。 【取材対応。テレビや雑誌、Webメディアの人へ】 気軽にご相談して下さい。 toiawase🤍wasedamental.com 方針についてはこちら 🤍 【公認の切り抜き動画はこちら】 🤍 【動画制作の裏側はこちらから】 🤍
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